¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la medit